Odżywka na przyrost mięśni, spalacz tłuszczu i co jeszcze? Po co warto sięgnąć, pracując nad sylwetką?

Choć w obecnych czasach coraz ciężej jest osiągnąć i utrzymać szczupłą, atrakcyjną sylwetkę, kanon piękna bynajmniej się nie zmienia, co dotyczy zarówno ciał kobiecych, jak i męskich. Trudno znaleźć kogoś, kto chciałby mieć nadmiar tkanki tłuszczowej, pożądane są też lekko lub mocniej zarysowane mięśnie. W osiągnięciu takich efektów mogą pomóc odpowiednie suplementy. Dowiedz się, po co warto sięgnąć.

Przeczytaj również: Jak stworzyć skuteczną reklamę na LinkedIn?

Suplementy dopasowane do potrzeb

Zanim sięgnie się po dowolne suplementy, trzeba określić swoje potrzeby lub potrzeby swojego organizmu. W przypadku chęci poprawy wyglądu jest to dość proste —  mając sporo tłuszczu trzeba go spalić, część zamieniając też na mięśnie. Rzecz jasna, panowie zwykle nie zadowalają się tak subtelnym efektem jak panie —  marzą o rozbudowanej muskulaturze. W takich przypadkach niezbędna jest odżywka na przyrost mięśni, zawierające przede wszystkim duże ilości białka, gdyż organizm musi mieć z czego budować tkankę mięśniową —  same treningi nie wystarczą.

Przeczytaj również: Jak stworzyć skuteczną reklamę na LinkedIn?

Poza tym przydać mogą się takie suplementy jak na przykład środki dodające energii, zmniejszające łaknienie (kiedy ma się wiele nadprogramowych kilogramów do redukcji, a ciężko jest wytrwać na diecie) czy przeciwnie, pobudzające apetyt, jak peptydy, stosowane w czasie, kiedy chce się nabrać masy, a następnie zamieniać tłuszcz na mięśnie. Przydać mogą się też boostery testosteronu, zwłaszcza panom zauważającym wyraźne objawy spadku poziomu tego hormonu, jak osłabienie, zmęczenie i pogorszenie libido. Godne polecenia są także kompleksy witamin i minerałów, które dbają o zdrowie organizmu, właściwy poziom energii, regenerację i pozwalają uzupełniać poziom ważnych substancji.

Przeczytaj również: Karakal – jak poluje ten dziki kot?

Skorzystaj z porady

Jasne jest, że osoby przystępujące do ćwiczeń, niebędące na przykład kulturystami, nie mają fachowej wiedzy na temat tego, czego w danej sytuacji potrzebuje organizm ani nie orientują się w środkach dostępnych na rynku. Korzystając z usług dobrego sklepu zaś można nie tylko zaopatrzyć się w wysokiej jakości, bezpieczne i skuteczne specyfiki, ale też uzyskać fachową poradę w zakresie ich doboru.